Shiatsu

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QU'EST-CE LE SHIATSU ?

Le Shiatsu est un art né au Japon qui puise sa source dans la connaissance et la philosophie propres à la Médecine Traditionnelle Chinoise, dont l’expérience repose sur plusieurs milliers d’années.

Ses principes fondamentaux sont :
• Une approche globale de l’être humain,
• Une prévention et un maintien de l’équilibre physique, psychique et émotionnel par une remise en mouvement de l’énergie (KI).

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LES BIENFAITS DU SOIN SHIATSU

• Réduit le stress et équilibre la vie émotionnelle
• Améliore la qualité du sommeil
• Stimule la circulation sanguine et lymphatique
• Renforce le système d'autodéfense de l'organisme (immunité)
• Réduit les tensions, les douleurs musculaires et articulaires, maux de dos, cou, épaules
• Soulage les inconforts et troubles digestifs, migraines, névralgies, douleurs, gynécologiques, dépression
• Inhibe la réaction inflammatoire
• Favorise la sécrétion de neuromodulateurs de la douleur (endorphines, dopamine, sérotonine, mélatonine…)
• Améliore la circulation vasculaire et lymphatique (régénère les tissus).
• Favorise la détente et la relaxe musculaire
• Améliore les symptômes associés à la douleur: fatigue, irritabilité, anxiété…
• Réduit les besoins en médication
• Minimise la souffrance pour ainsi améliorer votre qualité de vie

 

COMMENT LA SÉANCE SE DÉROULE-T-ELLE?

Vous êtes accueilli(e), écouté(e) et entendu(e) dans votre demande avec respect et bienveillance.

Installez vous ensuite confortablement sur une chaise ou une table de massage ergonomiques ou un futon et tatamis japonais traditionnels.

La séance se poursuit par une prise de contact en douceur, permettant de synchroniser les mouvements au rythme de votre respiration (cohérence cardiaque), de repérer les zones tendues ou vides d’énergie, les dissymétries et les zones de blocages. Des étirements accompagnés de pressions effectuées à l’aide des doigts, des paumes de mains ou des coudes, suivant des trajets précis de méridiens d’acupuncture ou de zones réflexes, conformes aux prescriptions orientales, complèteront et faciliteront ainsi la circulation d’énergie. Vous vous sentirez léger(e), profondément détendu(e), libéré(e).

 

QUELLE TENUE PORTER ?

Au cours de la séance, vous êtes habillé(e), couvert(e) en hiver, d'une couverture douce et enveloppante. En été, elle est remplacée par un tissu léger. Votre confort est une priorité, c'est pourquoi vous êtes invités à prévoir un vêtement qui vous mette le plus à l'aise.

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À PROPOS

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Ariane LE GUEN アリアンヌ・ル・グエン est diplômée praticienne de shiatsu professionnel (FFST).
Après 4 années d'études et de pratique du Shiatsu Thérapeutique, impliquant d’acquérir des connaissances en anatomie/physiologie et pathologies, ainsi que la rédaction d’un mémoire, Ariane a passé l'examen théorique à Paris, au sein de la Fédération Française de Shiatsu Traditionnel et l'évaluation de sa pratique du shiatsu à Tokyo, au Japon.
Sur l'archipel nippon, où elle a vécu cinq années, Ariane a ensuite ouvert au cœur de la capitale, les cabinets "TOKYO-SHIATSU", dans les quartiers de Hiroo et de Kagurazaka.

En parallèle, elle a pu intervenir au sein du cabinet TOKYO PARAMEDI, à Yoyogi-Shinjuku, entourée d'excellents praticiens paramédicaux et d'y travailler en équipe.
Au cours de cette expatriation riche d'expériences, lui sont également offertes les opportunités de bénéficier des précieux enseignements des maîtres Shiatsu NAMIKOSHI, MATSUNAGA, OKAMOTO, TANIKAWA et de l’enseignant praticien shiatsu français installé au Japon, Daniel MENINI.

Depuis 2012, Ariane exerce sa pratique avec bienveillance et professionnalisme.

Pour bénéficier des soins Shiatsu personnalisés qui vous accompagnent à vous ressourcer pleinement, 
c'est ici et maintenant.